Перловка с тушенкой в мультиварке, Перловка с тушенкой в мультиварке - пошаговый рецепт с фото на veganosyroed.ru
Главная Рецепты Вторые горячие блюда Каши Перловая каша с тушёнкой в мультиварке. Ольга Баржина Данный рецепт я предлагаю для мультиварки у меня Scarlett SC, мощность прибора Вт, объем чаши 4 л , но за неимением этой чудо-помощницы можно запросто обойтись обычным казанком или толстостенной кастрюлей.
Нравятся наши статьи? Подписывайтесь, ставьте лайки и ищите вкусные и полезные идеи на chefmarket.
Новая неделя — новое меню! Цитата от автора: "Такой прием помогает частично вымыть антинутриенты И, стесняюсь спросить, антинутриенты - это что за "звери" такие? Вот есть нутрии, а анти?
Еда от ШефМаркет. Сначала необходимо подготовить крупу, ее нужно перебрать от сора и поврежденных зерен.
Хорошо промыть под проточной водой раза до прозрачной воды. Желательно замочить перловую крупу на время от 30 минут до целой ночи. Такой прием помогает частично вымыть антинутриенты, замоченные крупы лучше усваиваются организмом. Если времени нет, то можно просто залить холодной водой, пока подготавливаются остальные ингредиенты. Морковь нужно промыть, почистить и потереть на крупной терке.
Если терки нет под рукой, то можно покрошить ее тонкой соломкой не длиннее 5 см. Так морковь сможет хорошо прожариться и размягчиться. Включить режим «Каша», нажать на кнопку «Старт» и готовить около 70 минут. Режим отключить, мультиварку окончательно отключить от сети.
Главная Рецепты Вторые горячие блюда Каши Перловая каша с тушёнкой в мультиварке. Приготовим перловую кашу с говяжьей тушёнкой по хорошо знакомому рецепту, но в мультиварке.
Энергетическая ценность на г 6 г Белки 8 г Жиры 15 г Углеводы ккал Калорийность. Ингредиенты порций: 4. Добавьте первый комментарий!
Я просто залила водой на то время, пока готовились остальные ингредиенты. В чашу мультиварки закладываем очищенные и измельченные овощи морковь - на крупной терке, лук - мелко ножом.
Также добавляем жир из тушенки, чтобы не использовать лишнего растительного масла. Включаем программу Выпечка я всегда жарю на этом режиме - все получается намного быстрее, чем на Жарке и готовим овощи минут.
Когда запищит электроприбор, перловка с тушенкой готова. Перемешиваем и можно подавать к столу. А еще очень рекомендую приготовить гречневую кашу в мультиварке , также добавив к остальным ингредиентам тушеное мясо.
Получится не менее вкусно и питательно!
Распечатать Перловка с тушенкой в мультиварке Автор: Татьяна. Перловая крупа граммов Вода миллилитров Тушенка свиная граммов Морковь 2 штуки Лук репчатый 1 штука Поваренная соль 1,5 чайные ложки.
