Омлет с цветной капустой и сыром, Омлет с цветной капустой и сыром в духовке

Омлет с цветной капустой и сыром

Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Во всем женском Рунете. Ингредиенты для омлета: Как приготовить омлет с цветной капустой и сыром: ШАГ 1. Для французского омлета понадобится: яйца - 2 шт.




Но с цветной капустой - это нереально вкусно и нежно! Категория: Горячие блюда Блюда из яиц. Время приготовления: 15 минут. Очень рада поделиться с вами очередным рецептом быстрого и сытного завтрака.

Разбиваем яйца, добавляем молоко, соль, соду, можно специи. Выкладывает на обильно промасленую сковороду цветную капусту ее я сварила заранее. Варила в течение минут. На среднем огне помешивать капусту минуты Теги: завтрак сытный быстрый. Вкусы: нежный сытный легкий.

Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! Уже ответов Ответить. Версия для печати Рецепты Горячие блюда Блюда из яиц. Пищевая и энергетическая ценность: Готового блюда ккал Выливаем яичную смесь на капусту, накрываем крышкой и жарить на маленьком огне.

Добавляем специи и любую зелень у меня был укроп. Жарить до готовности, накрыв крышкой. Вот такой быстрый, нежный, сытный завтрак у нас получился!

Капуста придает блюду удивительный вкус! Омлет, к моему удивлению, получился высокий и, несомненно, я буду готовить и не раз. Рецептом поделилась со мной моя бабушка, а я хочу поделитьмя с вами Во время приготовления раздается удивительно-аппетитный аромат! Приятного аппетита! Назначения, вкусы и тэги рецепта Назначение: Для детей : На завтрак На завтрак : Быстрый завтрак На обед : На второе Теги: завтрак сытный быстрый Вкусы: нежный сытный легкий.

Читать комментарии и отзывы. Нравятся наши рецепты? Тэги: завтрак, сытный, быстрый.

Омлет с цветной капустой и сыром

Ингредиенты для «Омлет с цветной капустой и сыром»:. Омлет с цветной капустой и сыром. Похожие рецепты Котлеты из яиц. Яичница с крабовыми палочками. Омлет с рисом "Испанский завтрак". Яичный шашлык. Омлет с рисом "Омурайсу".

Омлет из хлопьев с грушами. Яйца, запеченные с овощами. Пышный омлет в духовке. Зеленая яичница. Показать больше рецептов. Попробуйте приготовить вместе Салат из баклажанов «Фальшивые грибы». Маки-суши в домашних условиях. Торт "Кролик".

Капуста вкуснее veganosyroed.ruи всей работой на этот завтрак Скинули за месяц 50 килограмм на шестерых.

Фотографии «Омлет с цветной капустой и сыром» от приготовивших Показать все фото. Комментарии и отзывы Все Вопросы по рецепту Отзывы Страницы: 1 2 3. Капусту пропарила в микроволновке, остальное по рецепту. Вкус омлета понравился. За счёт сыра сытно. Спасибо Алисе за прекрасный воскресный завтрак. В нашей семье я одна уважаю цветную капусту, поэтому готовила одну порцию только для себя.

Завтрак удался! Было вкусно, хорошее настроение на весь день обеспечено! Спасибо, Алиса, за рецепт! Спасибо за рецепт! Отличный омлет.

Омлет с цветной капустой и сыром

Капусты добавила много, поэтому он у меня не очень держал форму. И так спешила попробовать, что про зелень забыла. Добавляю фото, ещё раз повторюсь-очень вкусно. Омлет понравился всей семье. Очень вкусно. Делала с зелёным луком. Спасибо за рецепт. Обожаю цветную капусту. Перемешаем ингредиенты вилкой или венчиком до однородности. Готовим овощи минуты, помешивая.

Затем вводим на сковороду яичную смесь и готовим омлет еще минуты на среднем огне. Накрываем сковороду крышкой и готовим на среднем огне в течение минут. Наслаждайтесь, друзья! Делитесь в комментариях! Фото: freepik. Домашняя кухня. Омлет с Молоком и Сыром на сковороде. Рецепты в гостях у Вани. Уникальный способ как сделать пышный омлет на сковороде. Посмотрите и будете готовить рецепт этого омлета всегда. Посолим Поперчим. Омлет с цветной капустой.

Записки шеф-повара. Омлет с сыром на сковороде. Как же это вкусно очень! Омлет с сыром на сковороде стоит попробовать хотя бы потому, что готовится он быстро и просто, но при этом имеет очень оригинальный вкус.

Кстати, перед подачей блюдо можно посыпать измельченной петрушкой: она отлично сочетается со вкусом всех ингредиентов. Для приготовления такого омлета выбирайте сыр с ярким насыщенным вкусом.

ЛЕНИВЫЙ КИШ / ФРИТАТА / ЗАПЕКАНКА из цветной капусты с сыром - простой рецепт

Лучше всего подойдет пармезан или другой твердый выдержанный сыр. Добавлять ли молоко в омлет с сыром на сковороде — решать только вам, однако мы считаем, что оно будет слишком утяжелять и без того довольно сытное блюдо. Для омлета с сыром слегка взбейте вилкой яйца с 3 половинками скорлупок воды — просто чтобы соединились белок и желток.

Натрите сыр на мелкой терке. Если у вас твердый сыр, его можно нарезать тонкими ломтиками при помощи ножа для чистки овощей — так получается очень вкусно. Поставьте сковородку для омлета с сыром с антипригарной поверхностью и невысокими бортиками, диаметром 22 см на средний огонь и дайте ей прогреться, примерно 1 мин. Положите сливочное масло и добавьте оливковое. Проверните сковородку так, чтобы масло распределилось по всей поверхности.

Омлет с цветной капустой и сыром

Увеличьте огонь до максимума и, когда масло начнет пениться, влейте яйца. Наклоняя сковородку в разные стороны, дайте смеси для омлета растечься ровным слоем. Поставьте на огонь.

Омлет с цветной капустой и сыром

Слегка подвигайте края омлета, давая еще не схватившейся жидкости стечь на сковороду. Когда омлет почти готов осталось немного жидкости в центре , посыпьте его сыром и наклоните сковороду, дав половине омлета съехать с нее следите, чтобы не убежал!

Подавайте немедленно. Омлет с сыром, приготовленный на сковороде, можно не складывать пополам, как предлагается в рецепте, а свернуть трубочкой, выложить на тарелку и подать в таком виде. Ингредиенты омлета с сыром яйца и воду взбалтывайте вилкой, не используя венчик и тем более миксер. Наша задача — лишь слегка соединить их, а не взбить в пышную пену. Все в Кулинары. Омлет с цветной капустой и плавленым сыром — вкусный и оригинальный рецепт. Сегодня мы предлагаем вам приготовить интересное блюдо с цветной капустой.

Обычно в рецептах цветную капусту требуется сначала отварить, а уже затем продолжить приготовление. В этом рецепте капусту отваривать не нужно, но и бояться того, что она не успеет приготовиться, не стоит.

Блюдо получается достаточно низкокалорийным и при этом замечательно утоляет голод, надолго даря ощущение сытости. Оно больше всего подойдёт для подачи на завтрак. Ингредиенты: Как приготовить: 1. Цветную капусту разделите на соцветия и выложите на сковороду Омлет на сковороде с корочкой — Рецепт омлета с сыром из яиц и с молоком. Готовим рецепты. Простой и вкусный омлет с капустой на сковороде!

Видео Солянка. Можно взять и яйца, если хочется больше омлета. Капусту мелко порубить ножом или в комбайне не в кашу. Соединить капусту с яйцами, добавить любимую зелень мне нравится кинза и шпинат. По желанию — чеснок. Сковороду немного смазать маслом. Выложить смесь, разровнять. Сверху выложить кружочки помидора и любимый сыр натереть или нарезать. Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями.

Не рецепт, а находка! Все в Восторге от этого Пирога с Брокколи и Цветной Капустой

Похожие рецепты Посмотрите, что мы нашли с теми же ингредиентами. Фриттата с цветной капустой, шпинатом и козьим сыром. Омлет с жареным луком и сыром в умной мультиварке. Омлет с колбасой и сыром в лаваше. Яичница с сыром и помидором - оригинальный рецепт! Омлет с ветчиной, грибами, луком и сыром.

Омлет с цветной капустой и болгарским перцем. Омлет с цветной капустой и сыром сиртаки. Яйца со шпинатом, помидорами и луком. Омлет с брокколи и цветной капустой.