Кабачковые оладьи без яиц
Шаг 5 из 8. Кабачок 3шт. Оладьи кабачковые с йогуртом и сыром. Топ кулинаров. Оладьи из кабачков на кефире — пышные, мягкие, жарятся без проблем и совсем не разваливаются.
Кабачковые оладьи — это вкусное и очень сытное блюдо, приготовленное на основе питательных овощей. В этом рецепте не используются яйца, поэтому готовые оладьи прекрасно подойдут даже для постного питания. Калории ,26 кКал. Белки 2,52 грамм. Жиры 5 грамм. Углеводы 16,5 грамм. Будет готово через 35 минут. Время на кухне 35 минут. Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.
Уровни 1—2: очень простые и простые блюда. Для уровней 4 и 5 понадобятся особая техника, сноровка и время. Острота Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи. Под цифрой 5 очень острая еда, не каждый такое съест!
Кухня Русская. Распространенный аллерген Здесь мы обращаем ваше внимание на то, есть ли в блюде распространенные и опасные аллергены. Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов. Продукты для рецепта Порции 3. Пошаговый фоторецепт подготовиться. Кабачки и картофель «Выгодно и удобно» тщательно промойте и просушите, используя бумажные полотенца.
После этого очистите овощи от кожуры. Муку «Селяночка» просейте с помощью сита. Также подготовьте терку и сковороду. Шаг 1. Приготовьте основу. Возьмите терку и натрите на ней очищенные овощи. Готовую массу переложите в глубокую миску. Добавьте к ней соевый соус и паприку. Муку «Селяночка» смешайте с содой, а затем добавьте к остальным ингредиентам. Полученную массу тщательно перемешайте. Шаг 2. Приготовьте оладьи.
На сковороду налейте немного растительного масла «Селяночка», а затем поместите ее на средний огонь разогреваться. Пока масло греется, сформируйте из готовой основы небольшие лепешки.
Далее выложите заготовки на разогретую сковороду и обжарьте их с двух сторон до румяной корочки. Ароматные оладьи из кабачков подавайте сразу после приготовления.
Разложите их на большой тарелке, а рядом выложите несколько ложек сметаны. Совет: при желании сметану можно подать в отдельной пиале. Кабачки будут выделять сок и тесто может получиться жидковатым, если так добавить жменю 50 гр. Ставим разогреваться на огонь сковороду и наливаем масло.
Столовой ложкой выкладываем в сковороду смесь и формируем оладушки. Повторяем те же действия с оставшейся смесью. Из этого кол-ва ингредиентов у меня получилось 20 оладушек. Всем приятного аппетита! Обжариваем с 2-х сторон до румяной корочки.
Выкладываем в тарелку и даём остыть. Это очень важно! В горячем виде оладьи будут разваливаться, а остыв держат форму. Добавить первый фотоотзыв. Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями. Похожие рецепты Посмотрите, что мы нашли с теми же ингредиентами.
Оладьи кабачковые с йогуртом и сыром. Кабачковые оладьи классический рецепт. Оладьи из кабачков классические. Оладьи из кабачков с фаршем и зеленью.
