Низкокалорийные блюда с курицей, Что приготовить: низкокалорийные блюда
В сковороде разогрейте 2 ст. Напитки Сыр режем полосками. Отличное диетическое блюдо на обед для всей семьи.
Ингредиенты: Окорочок куриный — г Вода — 2. Предлагаю испробовать мой вариант очень вкусного первого блюда к домашнему обеду - борщ с курицей. Рецепт ПП котлет из куриной грудки Для тех, кто придерживается правильного питания, но хочет поесть вкусных куриных котлеток, предлагаю попробовать приготовить эти ПП котлеты из куриной грудки.
Они получаются сочными за счет того, что курица нарезана мелкими кусочками, а не прокручена в фарш. Ингредиенты: Грудка куриная — 2 шт. Лук зеленый — 3 шт. Укроп — 3 веточка -и Яйцо — 1 шт. Паприка — по вкусу Перец черный — по вкусу. Для тех, кто придерживается правильного питания, но хочет поесть вкусных куриных котлеток, предлагаю попробовать приготовить эти ПП котлеты из куриной грудки.
Как и сколько варить курицу целиком для супа или бульона Варить курицу для супа или бульона — дело, которое, на первый взгляд, кажется простым и примитивным. Однако, обычная вареная курица на вкус все же получается у всех разной - и пресной, и сухой, и очень нежной вкусной. Ингредиенты: Вода — 3 л Курица — 1 шт.
Морковь — 1 шт.
Лавровый лист — 2 шт. Варить курицу для супа или бульона — дело, которое, на первый взгляд, кажется простым и примитивным. Запеканка из кабачков в духовке с сыром и помидорами Это простой рецепт вкусной запеканки из кабачков с сыром и помидорами.
Готовить ее я предлагаю в духовке и подавать теплой к ужину или остудить, тогда она станет лёгкой закуской. Ингредиенты: Кабачок — г Помидор — г Сыр адыгейский — г Филе куриное — г Соль — 1 щепотка -и Специи — 2 ч.
Это простой рецепт вкусной запеканки из кабачков с сыром и помидорами. Курица с цукини и помидором на сковородке Курица с цукини и помидорами на сковороде - простое, низкокалорийное, понятное по вкусу блюдо. Готовится оно очень быстро, из доступных продуктов, которые, чаще всего, в сезон можно найти под рукой. Ингредиенты: Филе куриное — г Цукини — г Помидор — г Чеснок — 2 зуб.
Лук репчатый — 80 г Базилик — 1 ст. Курица с цукини и помидорами на сковороде - простое, низкокалорийное, понятное по вкусу блюдо. Рецепт тефтелей на пару Тефтели на пару, приготовленные по этому рецепту, получаются не только очень вкусными, но и полезными. Ингредиенты: Фарш куриный — г Яйцо куриное — 1 шт.
Тефтели на пару, приготовленные по этому рецепту, получаются не только очень вкусными, но и полезными. Куриные ежики из фарша и риса на пару Эти очаровательные куриные ежики из фарша и риса на пару сразу же привлекают внимание своим интересным видом.
Ингредиенты: Грудка куриная — г Рис — 90 г Молоко — 40 мл Масло сливочное — 15 г Сухари панировочные — 1 ст.
Укроп — 1 ст. Эти очаровательные куриные ежики из фарша и риса на пару сразу же привлекают внимание своим интересным видом. Диетические куриные котлеты на пару В классические котлеты очень часто добавляют сухари или хлеб. Мне захотелось сделать диетический вариант котлет, но так, чтобы вкус был максимально приближен к классическому.
Ингредиенты: Фарш куриный — г Белок яичный — 1 шт. Кус-кус — 5 ст. Вода — 10 ст. Шпинат — г. В классические котлеты очень часто добавляют сухари или хлеб. Сочные котлеты из курицы с брокколи Очень нежные котлеты всего из двух ингредиентов - курицы и брокколи. Чтобы котлеты были максимально полезными, не жарю их, а запекаю в духовке. В сочетании с зеленью и овощами даже диетическим. Советую вам попробовать и оценить по достоинству. Куриная грудка — это ценный источник белка и важный ингредиент при правильном питании.
Поэтому я советую, как приготовить куриную грудку с овощами в мультиварке, чтобы было полезно и вкусно! Куриная лапша — один из самых популярных домашних супов. Он всегда получается очень нежным и вкусным. Это очень легкий суп, который ко всему прочему очень быстро и просто готовится.
Казалось бы, что может быть проще, чем сварить курицу в мультиварке: положил мясо, залил водой и пусть себе кипит - но даже такое простое блюдо можно сделать вкуснее и интереснее, и я расскажу как. Куриные бедра без кожи, запеченные в духовке, — это диетическое блюдо, а благодаря надрезам, приготовление занимает намного меньше времени.
К тому же, особый вкус и аромат им придают прованские травы. Моя бабушка готовила мне такую вкусную курицу, когда я была совсем маленькая, это было одно из моих любимых блюд, а теперь я и сама делаю ее, правда уже не в кастрюле, а при помощи мультиваки.
Готовятся они из куриного фарша с добавлением лука, батона и молока. На гарнир к ним идеально подойдет рис. Вместо привычных мясных жаренных котлет попробуйте приготовить нежные куриные с гречневой крупой на пару - великолепная альтернатива тяжелым мясным блюдам!
Рецепт нежных мягких котлет вашему вниманию! Как известно, куриная грудка - продукт диетический. В ней практически отсутствует жир, зато белка - хоть отбавляй. Предлагаю замариновать куриную грудку в кефире, а затем запечь ее в духовке. Для всех любителей простых, полезных и низкокалорийный блюд предлагаю отличный рецепт приготовления курицы диетической в духовке с овощами. Это хороший вариант для легкого ужина. Предлагаю вам приготовить капусту тушеную с курицей в домашних условиях.
Плюсов в этом блюде не сосчитать, - и вкусное, и сытное, и ароматное, экономит бюджет, да и сантиметров на талии не прибавит. Такое диетическое и полезное блюдо, как суфле из курицы с творогом в домашних условиях можно приготовить еще и очень вкусно, как оказалось!
Правильный подход к здоровой пище! Как приготовить суфле из курицы с молоком? Нет ничего проще! А еще - нежнее, изящнее и аппетитнее.
Очень люблю это блюдо и часто его готовлю.
Попробуйте и вы! Масленичная неделя с 11 по 17 марта. Блины на Масленицу : тонкие , на молоке , на воде. Рецепты Видеорецепты Статьи Мы готовим. Курица диетическая Перед вами — рецепты диетических блюд из курицы, иллюстрированные пошаговыми фотографиями и сопровождаемые подробным описанием действий. Здесь вы узнаете, как приготовить диетическую курицу так, чтобы блюдо было сытным, полезным и не прибавило лишнего веса.
Приготовление диетических блюд из курицы много времени не занимает, это удобно и бюджетно. Диетические блюда из кабачков. Курица в сливочном соусе. Куриная грудка диетическая. Салат с курицей и кукурузой. Салат с курицей и огурцами. Салаты с курицей и грибами. Салаты с курицей и ананасами. Куриные котлеты рубленные. Домашние сосиски из курицы 4. Вика Василенко Курица с рисом и овощами в фольге 4. Дарья Вакулова Куриный плов в мультиварке 3.
Antares Курица в белом соусе 4.
Куриное филе в сметанном соусе 4. Евдокия Антонова Куриный террин 4. Диетическая курица в мультиварке 4. Алексей Марчук Курица с рисом и овощами в мультиварке 4. Вареное куриное филе 3. Екатерина Фесенко Куриная колбаса 3. Перец болгарский - 1 шт. Лавр - 1 шт. Перец горошком - 8 шт. Чеснок - зубчика Соль морская - по вкусу Перец ч. Куриные стейки в духовке.
Готовятся стейки просто и достаточно быстро, не считая времени маринования. А маринуем мы курицу в уксусе, мёде и соевом соусе Ингредиенты Куриное филе - г Масло растительное - 2 ст. Уксус винный - 1 ст. Соль и перец - по вкусу Приправа для птицы - 1 ч. Куриная грудка в лодочке из лаваша. Сочная куриная грудка с кусочками помидоров и сыра под сметанным соусом, с ароматными специями и зеленью.
Запекается в лодочке из лаваша. Ингредиенты Лаваш - 2 средних листа Куриная грудка - г Сыр твердый - 30 г Помидор - 0,5 шт. Яйцо - для смазки. Куриная грудка, запеченная в кефирно-горчичном соусе.
Очень простой способ приготовления сочной и ароматной куриной грудки в маринаде из кефира и горчице. Запекаем курочку в духовке!
Горчица - 1 ч. Укроп - веточки Лук - 1 шт. Соль, перец - по вкусу. Куриная грудка запеченная в духовке.
Блюдо из куриной грудки, маринованной в соевом соусе с чесноком. Мясо получается мягким и невероятно сочные, что не характерно для грудки. Ингредиенты Грудка куриная без кожи - 1 шт. Чеснок - 4 зубчика Соевый соус - мл.
Масло оливковое - 1 ст. Куриные крылышки в медовом соусе. Отличный рецепт запекания куриных крылышек в медово-томатном маринаде в духовке. Пикантные и в меру острые. Подойдут к пиву. Ингредиенты Куриные крылышки - 1,5 кг Мед - ст. Томатная паста - 1 ст. Растительное масло - 2 ст. Перцы острые черный, красный, кубеба Понравилась подборка? Поделитесь с подругой или другом. Выбирайте мессенджер или социальную сеть.
Свежие рецепты Скоблянка в духовке Блинчики с творожным сыром сладкие Ватрушки с творожным сыром Олья подрида Гуляш из горбуши Куриные крылышки с горчицей в духовке Манник с сыром Стейки индейки в рукаве в духовке Омлет с творожным сыром Дарницкий хлеб на закваске Манная каша в молоковарке Блинчики с курицей и яйцом Лагман с редькой и баклажанами Топленое масло в мультиварке.
Все права защищены. Использование материалов сайта без письменного разрешения, запрещено законом об Авторских правах Гражданского Кодекса Российской Федерации от 18 декабря года N ФЗ Использование фото-материалов разрешается при условии размещения активной обратной ссылки на сайт www. Пользовательское соглашение.
Pinterest Яндекс. Просто введите часть слова из названия рецепта, например: капуст Добавить в книгу рецептов Посмотреть рецепт Куриная грудка, запеченная в рукаве Отличный рецепт запекания куриной грудки в духовке, в рукаве.
Соль - по вкусу ккал 60 мин 3 28 Ната Киселева Добавить в книгу рецептов Посмотреть рецепт Куриная грудка с помидорами в фольге Приготовим сочную куриную грудку с помидорами в фольге.
Соль и перец - по вкусу 88 ккал 40 мин 0 20 ElenaV Добавить в книгу рецептов Посмотреть рецепт Запеченная куриная грудка с чесноком и помидорами Яркая, сочная и ароматная куриная грудка, запеченная с чесноком, помидорами и травами.
Соль, черный молотый перец ккал мин 3 14 Ната Киселева Добавить в книгу рецептов Посмотреть рецепт Куриное филе запеченное в кефире Куриное филе, запеченное в кефире, получается очень сочным, нежным, ароматным и вкусным. Ингредиенты Филе куриной грудки - г Кефир - мл Соль - по вкусу Сушеный базилик Черный молотый перец Приправа карри - щепотка 97 ккал мин 0 5 Ната Киселева Добавить в книгу рецептов Посмотреть рецепт Куриное филе с гречкой в духовке В духовке гречка с куриным филе получается ароматной, рассыпчатой и очень вкусной.
Специи - по вкусу Соль - по вкусу Бульон куриный - 2 стакана ккал 40 мин 1 16 Лана Добавить в книгу рецептов Посмотреть рецепт Посмотреть видео Куриная грудка, фаршированная помидорами и сыром Делаем надрезы на курином филе, укладываем в них сыр и помидоры. Соль — по вкусу Молотый черный перец — по вкусу 91 ккал 40 мин 0 2 Ирина Белая Добавить в книгу рецептов Посмотреть рецепт Куриные крылышки на луковой подушке Любителям блюд из куриных крылышек предлагаю приготовить их на луковой подушке.
Соль - по вкусу Вода или бульон ккал 70 мин 0 17 27 Мария Добавить в книгу рецептов Посмотреть рецепт Курица в банке в собственном соку Для начала курицу нужно помыть, просушить бумажным полотенцем.
Яйцо - для смазки ккал 45 мин 0 2 10 Лана Добавить в книгу рецептов Посмотреть рецепт Посмотреть видео Куриная грудка, запеченная в кефирно-горчичном соусе Очень простой способ приготовления сочной и ароматной куриной грудки в маринаде из кефира и горчице. Соль, перец - по вкусу ккал 40 мин 3 7 Галюша Добавить в книгу рецептов Посмотреть рецепт Куриная грудка запеченная в духовке Блюдо из куриной грудки, маринованной в соевом соусе с чесноком.
Отправить друзьям Понравилась подборка?
