Салат с индейкой простой
Уже многие отошли от вредных салатных заправок в виде майонеза, и согласитесь, это радует, ведь Пицца Готовим детям. Соль - 1 щепотка Специи - 2 щепотки Зеленый лук - пера 92 ккал 40 мин 3 ulka86 Добавить в книгу рецептов Посмотреть рецепт Салат с индейкой и морской капустой Необычный по вкусу и составу салат - легкий, простой и полезный. Приготовление салата из индейки с луком займет совсем немного времени, особенного.
Зелень — по вкусу Специи дл мяса — 2 щепотки. Салат с индейкой и персиками. Индейку и персик нарезают слайсами, обжаривают на сковороде-гриль, соединяют с латуком, фетой, приправляют оливковым маслом и розовым перцем. Ингредиенты Филе индейки - г Персик - 1 шт. Латук - 50 г Фета - 80 г Оливковое масло - 1 ст. Соль и перец - по вкусу Розовый перец - по желанию.
Салат с индейкой, грушей и сыром Дор Блю. Подготовьте продукты для салата с индейкой, грушей и сыром Дор Блю. Филе индейки нарежьте крупными кусками, обжарьте в масле 10 минут - до готовности, посолите.
Чтобы мясо получилось сочным, кладите Ингредиенты Филе индейки — г Груша — 2 шт. Сахар — 1 ч. Гранатовый соус — 1 ст. Соль — по вкусу. Салат с жареной индейкой и йогуртовой заправкой. Салат с жареной индейкой и йогуртовой заправкой — невероятно вкусный, сытный и питательный, понравится многим.
Уже многие отошли от вредных салатных заправок в виде майонеза, и согласитесь, это радует, ведь Ингредиенты Филе индейки — г Руккола — 20 г Зеленый лук — 10 г Помидоры — шт. Сладкий перец — 0,5 шт. Сыр «Фета» - 50 г Соевый соус — 50 мл Специи для мяса — по вкусу Йогурт густой - 2 ст.
Соль, перец, сухой чеснок — по вкусу Масло растительное — 1 ст. Салат «Каприз аристократа» из индейки и помидоров. Почувствовать себя аристократом просто — достаточно приготовить салат из филе индейки, помидоров и зеленого лука. Ингредиенты Помидоры — г Филе индейки — г Соль — 0,5 ч. Салат с индейкой и корейской морковью. Мне очень нравятся мясные салаты с большим количеством свежих овощей, зелени, поэтому салат с индейкой и корейской морковью - частый гость в повседневном меню.
Корейская морковь - своеобразная изюминка этого Ингредиенты Листья салата - 2 шт. Яйца куриные - 2 шт. Индейка вареная - г Корейская морковь - г Сметана - 1,5 ст. Соль - 3 щепотки Специи - 2 щепотки. Диетический салат с индейкой ПП. Обжарим филе индейки на гриле. Добавим нарезанные овощи и вареные яйца. Для заправки соединим оливковое масло с лимонным соком. Ингредиенты Филе индейки - г Помидоры черри - г Болгарский перец - 1 шт. Яйцо куриное - 2 шт. Масло оливковое - 4 ст.
Салат из печени индейки. Друзья, спешу поделиться с вами вкуснейшим салатом, он очень легкий, сытный и полезный. Такой салат, скорее всего, оценят те, кто следит за своей фигурой или просто старается питаться правильно, ведь Помидоры Черри - 4 шт. Яйцо - 1 шт. Соевый соус - 2 ст. Кунжутное масло - 2 ст.
Горчица зернистая - 1 ст. Соль - по вкусу Перец - по вкусу Растительное масло для - 2 ст. Оливье с индейкой и свежим огурцом. Люблю оливье в разных его исполнениях, к примеру, оливье с индейкой и свежим огурцом. Помимо свежего огурца, всегда добавляю и маринованный - легкая кислинка кажется здесь вполне уместной. Для заправки Ингредиенты Картофель - 2 шт. Свежий огурец - шт. Маринованный огурец - 1 шт. Мясо индейки - г Консервированный горошек - г Яйца куриные - 2 шт. Майонез - 2 ст.
Соль - 1 щепотка Специи - 2 щепотки Зеленый лук - пера. Салат с индейкой и морской капустой.
Необычный по вкусу и составу салат - легкий, простой и полезный. К тому же он достаточно сытный, такой салат вполне можно взять на обед на работу или на перекус на Ингредиенты Капуста морская - 50 г Индейка запеченная или отварная - 70 г Помидоры вяленые - 15 г Зелень петрушки - 5 г Масло льняное - 1 ст.
Салат с индейкой, яблоками и йогуртовой заправкой. Для приготовления салата с индейкой, яблоками и йогуртовой заправкой необходимо подготовить следующие ингредиенты. Филе индейки помыть, обсушить бумажным полотенцем и обжарить на сковороде-гриль до готовности. Затем филе нарезать небольшими кусочками. Ингредиенты Салат Валериана — 75 г Филе индейки — г Яблоки — 1 шт.
Чеснок — 1 зубчик Соль — по вкусу Перец черный молотый — по вкусу. Салат из индейки с грибами. Такие салатики на нашем столе частые гости. Можно менять ингредиенты, но за основу берите листовой салат, а с ним сочетаются рыба, мясо, птица, морепродукты Все что нам понадобится для Ингредиенты Салат Айсберг- 3 листа; Индейка - грамм; Шампиньоны свежие - 3 шт; Авокадо - 1 шт; Помидор - 1 шт; Соус: Нерафинированное подсолнечное масло - 2 ст.
Салат с индейкой и апельсином. Подготовим необходимые ингредиенты для салата с индейкой и апельсином. Рукколу ополоснем в проточной воде.
Помоем филе и просушим бумажными полотенцами. Филе выложим в сотейник с водой и отварим до готовности. Ингредиенты Индейка филе - г Апельсин - шт. Руккола - 30 г Авокадо - 1 шт. Чеснок - 2 зубчика Соль - 1 ч. Лимонный сок - 1 ст. Салат с индейкой и ананасами.
Нехитрый набор продуктов для салата из индейки с ананасами и пекинской капустой - ниже на фото. Небольшой кусочек филе индейки опустите в кипящую подсоленную воду и отварите примерно 45 минут. Ингредиенты Пекинская капуста - г Индейка отварная - г Ананас консервированный - г Майонез - 30 г Соль и перец - по вкусу Чеснок - по вкусу и желанию.
Салат с индейкой и сельдереем. Соберите ингредиенты для приготовления салата с индейкой и сельдереем. Филе индейки отварите. Для этого выложите её в кастрюлю, залейте водой, посолите. Доведите до кипения, огонь убавьте и снимите пену. Ингредиенты Филе индейки - г Сельдерей черешковый - 70 г Огурец свежий - 1 шт. Яблоко - 1 шт. Соль - по вкусу. Салат с копченой индейкой. Подготовьте все продукты по списку для приготовления салат с копченой индейкой и ананасом.
Я использую копченую голень индейки, срезав с неё мякоть. Красное копченое мясо индейки очень плотное и сочное Ингредиенты Индейка копченая вес чистого филе - г Ананасы консервированные - г Сыр адыгейский - г Чеснок - 1 зубчик Зелень укроп, петрушка - 20 г Майонез - 3 ст.
Перец свежемолотый - по вкусу. Понравилась подборка? Поделитесь с подругой или другом. Выбирайте мессенджер или социальную сеть. Свежие рецепты Скоблянка в духовке Блинчики с творожным сыром сладкие Ватрушки с творожным сыром Олья подрида Гуляш из горбуши Куриные крылышки с горчицей в духовке Манник с сыром Стейки индейки в рукаве в духовке Омлет с творожным сыром Дарницкий хлеб на закваске Манная каша в молоковарке Блинчики с курицей и яйцом Лагман с редькой и баклажанами Топленое масло в мультиварке.
Все права защищены. Использование материалов сайта без письменного разрешения, запрещено законом об Авторских правах Гражданского Кодекса Российской Федерации от 18 декабря года N ФЗ Использование фото-материалов разрешается при условии размещения активной обратной ссылки на сайт www. Пользовательское соглашение. Pinterest Яндекс. Просто введите часть слова из названия рецепта, например: капуст Добавить в книгу рецептов Посмотреть рецепт Салат «Оливье» с индейкой Со времен СССР мы привыкли, что всеми любимый салат "Оливье" готовят с вареной колбасой.
Масло подсолнечное - для жарки Майонез - по вкусу Соль, перец - по вкусу ккал 50 мин 1 10 26 Анжелика Добавить в книгу рецептов Посмотреть рецепт Салат с индейкой, авокадо и огурцами Предлагаю приготовить простой, сытный и легкий салат с индейкой, авокадо и огурцами. Лук зеленый - по вкусу ккал 60 мин 0 10 14 Kcuxen Добавить в книгу рецептов Посмотреть рецепт Салат с индейкой, кунжутом и болгарским перцем Подготовим все продукты для салата с индейкой, кунжутом и болгарским перцем.
Соль, перец - по вкусу ккал 20 мин 0 4 12 Анжелика Добавить в книгу рецептов Посмотреть рецепт Теплый салат с индейкой и шампиньонами Теплый салат с индейкой и шампиньонами подойдет как для обычного меню, так и для диетической схемы питания. Соль - 3 щепотки Специи - по вкусу 92 ккал 30 мин 0 2 16 ulka86 Добавить в книгу рецептов Посмотреть рецепт Салат из индейки с солеными огурцами и овощами Сегодня готовим простой, но достаточно сытный салат из индейки.
Вода - мл 64 ккал 20 мин 0 15 11 Матильда Добавить в книгу рецептов Посмотреть рецепт Салат с индейкой и овощами гриль Я очень люблю всякие разнообразные салаты, не майонезные, а именно более легкие варианты — овощи, диетическое мясо, легкая заправка. Зелень — по вкусу Специи дл мяса — 2 щепотки 65 ккал 35 мин 0 6 9 Alena Добавить в книгу рецептов Посмотреть рецепт Салат с индейкой и персиками Индейку и персик нарезают слайсами, обжаривают на сковороде-гриль, соединяют с латуком, фетой, приправляют оливковым маслом и розовым перцем Ингредиенты Филе индейки - г Персик - 1 шт.
Соль и перец - по вкусу Розовый перец - по желанию ккал 15 мин 0 1 7 Татьяна Добавить в книгу рецептов Посмотреть рецепт Салат с индейкой, грушей и сыром Дор Блю Подготовьте продукты для салата с индейкой, грушей и сыром Дор Блю. Соль — по вкусу ккал 30 мин 0 1 6 FORTUNA7 Добавить в книгу рецептов Посмотреть рецепт Салат с жареной индейкой и йогуртовой заправкой Салат с жареной индейкой и йогуртовой заправкой — невероятно вкусный, сытный и питательный, понравится многим.
Соль - 3 щепотки Специи - 2 щепотки ккал 30 мин 6 ulka86 Добавить в книгу рецептов Посмотреть рецепт Диетический салат с индейкой ПП Обжарим филе индейки на гриле. Соль - 1 щепотка Специи - 2 щепотки Зеленый лук - пера 92 ккал 40 мин 3 ulka86 Добавить в книгу рецептов Посмотреть рецепт Салат с индейкой и морской капустой Необычный по вкусу и составу салат - легкий, простой и полезный.
Чеснок — 1 зубчик Соль — по вкусу Перец черный молотый — по вкусу ккал 20 мин 0 8 2 Milena Добавить в книгу рецептов Посмотреть рецепт Салат из индейки с грибами Такие салатики на нашем столе частые гости. Ингредиенты Пекинская капуста - г Индейка отварная - г Ананас консервированный - г Майонез - 30 г Соль и перец - по вкусу Чеснок - по вкусу и желанию ккал 70 мин Сибирячка Добавить в книгу рецептов Посмотреть рецепт Салат с индейкой и сельдереем Соберите ингредиенты для приготовления салата с индейкой и сельдереем.
Соль - по вкусу 88 ккал 40 мин Zoya7 Добавить в книгу рецептов Посмотреть рецепт Салат с копченой индейкой Подготовьте все продукты по списку для приготовления салат с копченой индейкой и ананасом. Перец свежемолотый - по вкусу ккал 15 мин 0 3 Сибирячка. Отправить друзьям Понравилась подборка? Скоблянка в духовке.
Блинчики с творожным сыром сладкие. Ватрушки с творожным сыром. Олья подрида.
Идейку су-вид можно купить в магазине;. Мясо получится более сочным, чем при варке. Такая индейка подойдет для теплых или слоеных салатов;. Сделать фарш. Для некоторых салатов можно использовать не кусочки мяса, а обжаренный фарш из индейки;. Если сделать это перед жаркой или запеканием, мясо станет более нежным, а вкус — насыщенным;. Можно использовать копченую и вяленую индейку и даже печень этой птицы, жареную или тушеную. У мяса индейки нежный ненавязчивый вкус, поэтому его можно миксовать с ингредиентами с нейтральным вкусом и выбирать насыщенную заправку, оттенять сладкими или кислыми вкусами других продуктов.
В салат с индейкой можно добавить:. Отварные и запеченные овощи — картофель, морковь, соцветия брокколи и цветной капусты, кабачки, свеклу, баклажаны, тыкву;. Свежие овощи и зелень — огурцы, помидоры, сладкий перец, листовой салат;.
Цитрусовые — апельсины, грейпфруты, лимонный сок;. Грибы — жареные, тушеные, маринованные;. Сыр — с плесенью или ярким вкусом, фета, козий сыр;.
Орехи — миндаль, грецкий, кешью, пекан, кедровый;. Ягоды — виноград, ежевику, клубнику, малину и дрессинг из них;. Сухофрукты — курагу, чернослив, сушеную клюкву, изюм без косточек;. Фрукты — зеленые яблоки, твердые груши, ананас;. Бобовые — нут, кукурузу, зеленый горошек;. Мясные деликатесы — ветчину, бекон;. Яйца — куриные или перепелиные, сваренные вкрутую, пашот для теплых салатов , яичные блинчики, нарезанные полосками;.
Сухарики — чтобы блюдо получилось полезным, лучше брать не покупные, а собственного приготовления. Итак, какие салаты из индейки можно приготовить. Новогоднее блюдо часто критикуют за наличие в составе майонеза и колбасы. Филе индейки, отварное, запеченное или су-вид, позволит приготовить более здоровую версию этого салата.
Майонез можно заменить миксом из сметаны и горчицы, а маринованные огурцы — свежими. Картофель убрать вовсе или оставить в небольшом количестве, а горошек взять не баночный, а замороженный или свежий. Предлагаем пофантазировать и модифицировать классический рецепт «Оливье», следуя нашим советам. С пошаговым рецептом сделать это проще простого:. Один из самых диетических вариантов салата, особенно если убрать сыр и сухарики.
В основе — микс всевозможной зелени от салата айсберг и китайской капусты до руколы и свежего шпината. Салатные листья лучше не резать, а порвать руками. Филе индейки для салата стоит запечь, пожарить или отварить и крупно нарезать. Дополнят салат свежие овощи: огурцы, томаты или помидоры черри, сладкий перец.
В качестве заправки подойдет бальзамический уксус или оригинальный соус для «Цезаря». Попробуйте приготовить эту версию салата с простыми ингредиентами:. Нейтральный вкус индейки, отварной или запеченной, в таких салатах оттеняет кисло-сладкий ананас. Его можно дополнить грецкими орехами и черносливом, листовым салатом и заправить домашним майонезом. Ананас можно брать как свежий, так и консервированный. Или же приготовить блюдо в азиатском стиле, добавив к индейке и ананасу большие креветки и азиатскую заправку.
Филе индейки в нем сочетается всего с несколькими ингредиентами. Например, грушей, орехами и сыром; мандариновыми дольками и творожным сыром; крупным виноградом и миндалем.
Как ни странно, в таких фруктовых салатах очень к месту маринованный красный лук.
Заправку можно сделать на основе растительного масла, горчицы, специй и лимонного сока. Хорошим диетическим вариантом станет вальдорфский салат из стеблей сельдерея, твердых зеленых яблок, грецких орехов и отварной индейки. Для него филе индейки не остужается, а, напротив, добавляется перед подачей еще теплым. Кусочки мяса можно обжарить, например, в панировочных сухарях или кунжутных семечках, потушить или запечь.
Можно использовать печень индейки — она прекрасно сочетается с ягодной заправкой. Заправка для теплых салатов готовится на основе ягод, соков цитрусовых, оливкового масла, меда. Сметана и майонез подходят плохо, поскольку такой соус может поплыть или свернуться. Теплое мясо можно миксовать с орехами, зеленым салатом, вялеными или сушеными ягодами. Есть и сытные варианты теплых салатов: с яйцами вкрутую или пашот, морковно-луковой зажаркой, шампиньонами. По этому рецепты получится легкий и сытный салат с грибами и черри.
