Компот детям до года, Компот из сухофруктов для грудничка
Даю обычно поильник грамм на день, но моя больше не пьет. Компот должен быть комнатной температуры. Полугодовалому грудничку можно давать яблочный компот, приготовленный по специальному рецепту. При жаркой погоде и во время болезни количество питья немного увеличивают.
Знакомим ребенка с компотом, как и со всем остальным, постепенно, начиная, с одной чайной ложки и доводим до возрастной нормы в семь месяцев это — мл.
Компот, как и сок, сейчас прикормом не являются, их вводят в рацион параллельно с блюдами прикорма. Дают ребенку компот после основного блюда каша, овощи два раза в день по 50 г. Сок ребенку не вводят, пока ребенок не привыкнет к компоту.
Затем как к компоту из яблок ребенок привык, можно понемногу добавить грушу, как привыкнет, чернослив и т. К 9 - 10 месяцам можно уже давать — мл.
К одному году норма компота — - мл. Нормы компота я пишу, если Вы не вводите ребенку до года сок. Если даете сок лучше не раньше 9 месяцев , его норма рассчитывается, как количество месяцев, умноженное на 10, но в 1 год не больше г.
Старше года ребенок должен получать компота в зависимости от своей активности, сколько он прыгает, бегает, если ребенку нравится, он может пить практически, не ограничиваясь, но, естественно в разумных пределах, чтобы не страдал основной пищевой рацион ребенка и, конечно, подслащивать минимально, лучше использовать для сладости изюм. Чего не скажешь о других напитках.
Норма сока на втором году жизни не более гр. После двух лет не более г.
Норма киселя — грамм и естественно не каждый день. Компот детям старше года можно давать как после еды, наряду с остальными напитками, а также в промежутках между едой наряду с чистой бутилированной водой. Ночью лучше не приучать к компоту, а поить водой, если уже не на ГВ. Есть такое мнение, что еду нельзя запивать водой, что напитки смешиваются с желудочным соком, разбавляют его, и поэтому мешают хорошему правильному перевариванию пищи.
На самом деле, исследования рентгенологов показали, что жидкость, выпитая после еды, практически не смешивается с желудочным соком, а довольно быстро покидает желудок и попадает в двенадцатиперстную кишку. Оставляем так остывать его с закрытой крышкой.
Через 1 час или 30 минут ребенку можно предлагать компот в теплом виде. Яблоко и грушу тщательно промываем. Удаляем их сердцевину. Режем на мелкие кусочки. Кладем их в кастрюлю, после чего доливаем туда поллитра воды. В случае если ваш ребенок старше года, можно добавить чуть-чуть сахара но не больше одной столовой ложки.
Детям до одного года сахар в компот не кладем. Закрываем кастрюлю крышкой. Ставим кастрюлю на небольшой огонь и ждем до тех пор, пока вода не закипит. Как только вода начнет кипеть, сразу убираем кастрюлю с огня, не снимая с нее крышки. Оставляем компот настаиваться до остывания, где-то один час.
Можно также сделать компот с мякотью, то есть все фрукты взбить блендером. У компота благодаря этому станет более насыщенным вкус. Но, конечно, в мякоти практически не остается никаких витаминов, так как они переходят в жидкость, то есть в компот, зато сохраняются микроэлементы и клетчатка.
Перебираем сухофрукты, хорошо промываем их холодной водой не менее четырех раз. В кипящую воду опускаем сухофрукты. Варим 20 минут. Потом добавляем заранее промытый изюм. Настаиваем компот при комнатной температуре в течение 12 часов. Про фруктовый компот замечу: любые свежие фрукты и ягоды следует закладывать в кипящую воду,дабы так сохранится больше витаминов.
Большое спасибо за информацию и рецепты жду не дождусь когда доченьке будет полгодика, и можно будет вводить прикорм чтоб самой для неё готовить! Вот такой компот у меня получился по вашему рецепту :- Спасибо доченьке очень понравился! Не сомневаюсь, Натали, что таким компотом Вы смогли угодить не только дочурке, но и мужу Я бы тоже не отказалась….
Только проверенные, простые и вкусные домашние рецепты с фото: салаты, закуски, супы, легкий ужин, что приготовить на праздничный стол, детские блюда. Сухофрукты берите в упаковке, без посторонних запахов, пятен и мусора. Воду покупайте бутилированную или фильтруйте. Чем меньше давать сахар-песок, тем лучше, ориентируйтесь по реакции ребенка и на вкус.
Используйте вместо него мед или изюм. Полезен ли компот для детей. Но напиток подойдет не всем. Компот из свежих ягод и фруктов. Промышленного производства. Такие напитки в раннем возрасте давать не следует.
Если это невозможно, предпочтите те, что:. В каком возрасте начинать его давать. Подходящий возраст ребенка при введении новых продуктов — основа его здоровья:. В каком количестве дают в разном возрасте. При введении в меню сока норма компота уменьшается. Почему на компот случается аллергия. Основные причины:. Как правильно сварить компот для детей. Рецепты компотов. Из свежих ягод и фруктов.
Вишню залейте кипятком на 5 минут, выньте косточки. Нарежьте на кусочки яблоко и персик. Смешайте сахар и воду. После закипания добавьте фрукты и ягоды.
