Котлеты из индейки на пару в мультиварке, Котлеты из индейки на пару в мультиварке

Все зависит от ваших курсовых предпочтений. Одну небольшую луковицу рубим мелкими кусочками, стараемся сделать их как можно мельче. Хлеб замочим в молоке. Подпишись на новые рецепты! Это блюдо придётся по вкусу любому из членов семьи.

Как приготовить котлеты из индейки на пару?

Пропускаем мясо и лук через мясорубку, выбрав насадку со средним отверстием. В индюшиный фарш добавляем 2 ст. Я кладу 1 ч. Промываем зелень. Из зелени можно взять петрушку, укроп, шпинат, а в весенне-летний период можно готовить котлеты с крапивой.

Паровые котлеты из индейки в мультиварке

Мелко нарезаем зелень и отправляем в фарш. Можно положить какие-нибудь специи для вкуса и более привлекательного цвета котлет. В чашу наливаем воды, можно сразу кипяток, чтоб не тратить время на нагрев воды.

Устанавливаем в чашу контейнер и включаем режим "варка на пару" на 40 минут.

Котлеты на пару в мультиварке из индейки

Пока вода нагревается, мы будем формировать котлеты. Лепим котлеты продолговатой или округлой формы и укладываем в контейнер для варки на пару. Как только долепили котлеты, закрываем крышку и готовим наши диетические котлеты до сигнала. После окончания программы диетические котлеты из индейки на пару с зеленью готовы. Даем им постоять 10 минут под закрытой крышкой.

ДИЕТА №5 П. Что приготовить ПРИ ПАНКРЕАТИТЕ.

На гарнир к ним можно подать отварной рис с салатом из свежих овощей. Блюдо получается вполне диетическим. Приготовим паровые котлеты из фарша индейки со свежей капустой в мультиварке. Котлетки будем готовить необычным способом: в силиконовых формочках, которые установим в контейнер-пароварку.

Так они получатся более сочными и привлекательными. Если у вас нет формочек, можно сформировать обычные котлеты и просто приготовить их на пару.

Паровые котлеты из фарша индейки подойдут как для детского меню, так и для меню людей, следящих за своим здоровьем и имеющим некоторые проблемы язва, гастрит.

Берем свежее филе индейки, оно содержит меньше жидкости, чем размороженное. Можно взять с грудки, голени или бедра. Соотношение индейки и капусты можно варьировать.

Например, взять в равных частях — гр грудки и гр капуста. Морковь добавлять в котлеты не обязательно. Тем не менее с ней у готового блюда будет более привлекательный вид. Из специй приготовьте либо один молотый черный перец, либо смесь специй для курицы, либо свои любимые специи, которые подойдут для птицы.

Филе индейки моем и режем средними кускочми. Измельчаем в комбайне, мясорубке или блендере. Измельченное мясо складываем в глубокую чашу. Далее измельчаем в комбайне очищенные овощи: разрезав луко на 4 части, а капусту и морковь, как и курицу, на не крупные произвольные куски.

При отсутствии блендера или комбайна - капусту, морковь и лук прокручивайте вместе с мясом птицы в мясорубке. Все ингредиенты перемешиваем, солим и перчим, вбиваем яйца. Все тщательно смешиваем. После чего ставим в прохладное место на час. В мультичашу наливаем 2 стакана воды и вставляем контейнер-пароварку. Силиконовые формочки споласкиваем прохладной водой, выкладываем в них готовый фарш и ставим формы на контейнер. Фарш останется, поэтому готовим в 2 приема. Закрываем и блокируем крышку мультиварки-скороварки.

Выбираем программу «Пароварка». Давление не меняем, оставляем по умолчанию. Время прибавляем — включаем на 20 минут. Котлеты из индейки с капустой в мультиварке на пару готовы! Достаем их, просто перевернув, котлеты отлично выходят даже горячими. Поэтому с пылу с жару можем подавать на стол, дополнив любым гарниром. Котлеты из индейки на пару даже в остывшем виде тоже вкусные.

Индейка отлично подходит для диетического питания, это нежирное мясо, которое очень хорошо усваивается организмом. Из индейки можно приготовить вкусный и низкокалорийный ужин, который отлично насытит организм, при этом останется диетическим.

Приготовим паровые котлеты из индейки в мультиварке. Филе промываем и прокручиваем вместе с луком через мясорубку. Можно измельчить в комбайне. Фарш подсаливаем по своему вкусу и добавим черный молотый перец.

Паровые котлетки из индейки .

Можно добавить свои любимые специи. Больше ничего не добавляем. Консистенция будет как раз такой, какая нужна. Отбиваем фарш об что-то твердое, чтобы лучше лепились котлеты. Наливаем в кастрюльку 2 стакана воды. Сверху устанавливаем контейнер, куда складываем получившиеся котлетки. Как только прозвучит сигнал, паровые котлеты из индейки в мультиварке готовы!

Подаем к столу с любым гарниром! Мужчинам можно положить макароны из твердых сортов с овощным салатом, а женщинам хватит и салата :. Форма поиска Поиск. Опубликовано 24 сентября, - пользователем Нина. Рецепт для мультиварки:. Вторые блюда. Блюда на пару. Подпишись на новые рецепты! Похожие рецепты Каччиаторе или курица в томатно-овощном соусе Курица в собственном соку с чесноком Сельдь тушеная в чае в мультиварке Фасолевый суп с сосисками в мультиварке.

Добавить комментарий Ваше имя. Более подробная информация о текстовых форматах. Plain text HTML-теги не обрабатываются и показываются как обычный текст Адреса страниц и электронной почты автоматически преобразуются в ссылки.

Строки и параграфы переносятся автоматически. Новогодние рецепты Яйца с курицей Салат "Новогодний шар" Салат с индейкой и сыром Куриные шарики с сыром Огурцы сыром и яйцом Новогодняя закуска "Елочка из киви" Булочки с ореховой начинкой Запеченный карп с лимоном в рукаве Бисквитные пирожные "Новогодние елочки" Вкусный домашний холодец из свинины и говядины Салат «Оливье» с куриной грудкой Скумбрия в духовке Баранина, запеченная в фольге в мультиварке Салат «Монпарнас» Вкусный праздничный салат "Новогодняя ёлочка" Говяжий язык Вкуснейший жульен Как приготовить манты.

Мой канал на Youtube. Новые рецепты Творожно-кукурузная запеканка Тушеная свинина в луке Творожное печенье «Звездочки» с курагой в духовке Куриные крылышки в медовом соусе в духовке.

Новые комментарии Автор рецепта забыл а. Автор рецепта забыл а указать, что цветную кап. А жарить вообще обязательно? После того как котлеты будут сформированы, можно обвалять их в сухарях для закрепления формы. Приготовить котлеты на пару очень просто: возьмите пароварку или мультиварку, выставите режим «приготовление на пару».

Специальный контейнер с отверстиями на дне поместите в чашу мультиварки или пароварки и готовьте блюдо с закрытой крышкой минут до полной готовности. Такие котлеты будут нежными и сочными. Продавать их можно с любым гарниром. Они идеально подойдут для вашего ребенка! Обычно паровые котлеты готовят из филе птицы , без каких-либо добавлений и начинок. Однако если есть желание поэкспериментировать, можно приготовить диетические котлеты с морковью и яблоками. Вместо моркови и яблок можно также использовать тыкву.

Ароматная и сладкая тыква прекрасно сочетается с филе индейки.

Филе птицы промыть, обсушит и разрезать на крупные кусочки. Измельчить в мясорубке или блендере. Туда же отправляем морковь, яблоки, тыкву. Для того, чтобы помочь овощам и мясу связаться в фарше, необходимо добавить куриное яйцо. Солим и перчим по вкусу, затем перемешиваем получившуюся смесь из мяса и овощей. Фарш для овощных котлет из индейки готов. Готовим такие котлеты на пару в течение минут.

ФАРШИРОВАННЫЕ ПЕРЦЫ В ДУХОВКЕ!

При приготовлении котлет из индейки на пару необходимо использовать только свежие продукты. Многие хозяйки не знают, как приготовить пышные и воздушные котлеты, которые бы при этом не распадались при приготовлении в пароварке или мультиварке. Следующий рецепт придётся по вкусу даже самым взыскательным гурманам.

Мелко порезать филе птицы. Можно использовать для измельчения кухонный комбайн или мясорубку. Если под рукой нет ни того, ни другого, просто оберните мясо пищевой плёнкой и тщательно отбейте молотком. Филе индейки очень нежное по своей структуре, после отбивания его необходимо посолить и поперчить, добавить хмели-сунели. Отбитые волокна должны быть небольшого размера, но при этом из них должно быть возможно сформировать небольшие шарики в виде котлет.

Репчатый лук измельчите или натрите на терке довольно мелко, добавьте манку, лук и яйцо к мясу. Подождите минут, пока манка разбухнет, перемешайте и добавьте к фаршу из индейки свежую зелень, порубленную мелко. Скатайте мокрыми руками мясные шарики, приплюсните их с боков.

Установите в чашу мультиварки специальный контейнер, для приготовления на пару, вниз кастрюли залейте мл воды. Выставите режим «на пару», поместите в контейнер с отверстиями мясные шарики и готовьте минут.

Такие котлеты на пару благодаря добавлению в фарш манки и способу разделывание и приготовления мяса, никогда не развалятся в вашей мультиварке или пароварке.

Мясо при этом будет ароматным и сочным! Рецепты вкусных котлет из индейки, приготовленных на пару должна знать каждая хозяйка. Это блюдо придётся по вкусу любому из членов семьи. Благодаря тому, что котлеты готовятся без жира, их можно давать даже маленьким детям. PrimeMeat Блог Как приготовить котлеты из индейки на пару? Как приготовить котлеты из индейки на пару?