Как приготовить тилапию на пару, Тилапия с овощами на пару - пошаговый рецепт приготовления с фото
Смажьте контейнер для варки на пару маслом и выложите в один слой маринованную рыбу. Школы юных кулинаров. Так же подойдут и мясные приправы, либо обыкновенный черный молотый перец. Рецепты Вторые блюда Блюда из рыбы 21 сентября Как варить тилапию на пару?
Калории: Для соуса: 1 ст.
Таблица мер и весов. Шаг 1 Рыбу нарежьте на порционные куски по г. Шаг 2 Выложите рыбу в пароварку, сверху уложите кружочки лимона и готовьте на пару минут.
Шаг 3 Для соуса каперсы измельчите ножом, огурцы нарежьте мелкими кубиками, зелень мелко порубите. Если вы заметили ошибку или неточность, пожалуйста, сообщите нам.
Источник: Gastronom. Подпишитесь на рассылку рецептов и советов Подписаться. Поэтому мы будет делать тилапию на пару только с одной простой специей, без лимона, но при этом и без неприятного запаха рыбы. Нужна помощь в продвижении в интернете? Филе тилапии разморозить, вымыть и обсушить. Каждый кусок филе посолить по вкусу с двух сторон, а затем также с двух сторон присыпать карри. Положить филе тилапии в форму для варки на пару и варить в течение 20 минут.
Карри полностью убрала весь неприятный запах. При этом рыба осталась простой в приготовлении и диетической.
Ведь мы варим на пару именно для того, чтобы блюдо получилось легким. Перейти к содержанию Подготовительный класс Как сварить, пожарить, порезать..?
Кухонные принадлежности начинающих кулинаров Начальная школа Самые простые салаты и закуски Самые простые супы Самые простые вторые блюда Самые простые блюда из птицы Самые простые блюда из рыбы Самые простые запеканки Самые простые мясные блюда Самые простые овощные блюда Самые простые гарниры Самые простые десерты Средние классы Простая выпечка Простые салаты и закуски Простые супы Простые вторые блюда Простые блюда из мяса Простые блюда из птицы Простые гарниры Простые запеканки Простые овощные блюда Простые рыбные блюда Простые десерты Выпускной Несложные салаты и закуски Несложные супы Несложные горячие блюда Несложные блюда из мяса Несложные блюда из птицы Несложные запеканки Несложные рецепты из рыбы Несложные овощные блюда Несложная выпечка.
Главная Подготовительный класс Как сварить, пожарить, порезать..? Тилапия в духовке Пожалуйста, введите символы с картинки Прикрепить фото Отправить. Виталий Войтенко Специи после приготовления остались на рыбе :.
DianaV Добавление рецепта в книгу. Отправить рецепт другу. Вы уверены? Вы можете отдать свой голос только за 1 рецепт.
Вы уверены, что хотите проголосовать именно за данный рецепт?
Вам понравилось? Поделитесь с нами своими впечатлениями и фотографией готового блюда. JPEG, максимальный размер - 4 мегабайта.
