Красная рыба с овощами в духовке, Красная рыба с овощами в духовке
Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Добро пожаловать на Аймкук! Разогрейте духовку до градусов.
Добавьте соль, перец, майонез. Аккуратно все перемешайте. Вымойте и очистите картофель, нарежьте тонкими пластинками, чтобы все овощи одновременно проготовились.
Выложите картофель в глубокую мисочку. Посолите немного по вкусу, добавьте майонез и пропущенный через пресс чеснок. Морковь очистите и нарежьте тонкими кусочками.
Вымойте, обсушите и измельчите брокколи и цветную капусту. На дно жаропрочной формы налейте немного воды. Выложите половину моркови и сверху половину картофеля. Распределите цветную капусту ровным слоем. Добавьте щепотку соли и немного кетчупа. Ровным слоем выложите брокколи и сладкий перец. Добавьте немного майонеза. Вот и все, форму можно отправлять в разогретую до градусов духовку.
Запекайте около часа до мягкости овощей. Подавайте к столу блюдо горячим. Приятного аппетита! Мы взяли репчатый лук, помидоры и сладкий перец. Укройте все фольгой и отправьте в духовку на полчаса. Калории ,98 кКал. Белки 10,77 грамм. Жиры 6,6 грамм.
Углеводы 3,84 грамм. Будет готово через 40 минут. Время на кухне 10 минут. Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники. Сложность Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.
Уровни 1—2: очень простые и простые блюда. Для уровней 4 и 5 понадобятся особая техника, сноровка и время. Острота Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи. Под цифрой 5 очень острая еда, не каждый такое съест! Кухня Европейская. Распространенный аллерген Здесь мы обращаем ваше внимание на то, есть ли в блюде распространенные и опасные аллергены.
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов. Продукты для рецепта Порции 2. Заказать продукты. Сделать полезнее:. Выбирайте самые полезные сорта рыбы, богатые омега Например, скумбрию и сельдь. Пошаговый фоторецепт подготовиться. Форель, помидоры, сладкий перец помойте. У сладкого перца удалите плодоножки и семена. Форель очистите от чешуи. Репчатый лук почистите. Разогрейте духовку до градусов. Форму для запекания застелите пергаментом.
Приготовим маринад из лука и морковки. Нарежем филе горбуши и выложим в форму для запекания. Сверху выложим маринад и запечем в духовке. Ингредиенты Филе горбуши - г Морковь - 1 шт. Лук - 2 шт. Помидоры - 2 шт. Сахар - 1 ст.
Соль - по вкусу Растительное масло - 2 ст. Горбуша с картошкой в майонезе в духовке. Горбушу можно считать самым популярным представителем красной рыбы. Она обладает прекрасным вкусом, малокостистая, из неё готовят самые разнообразные блюда, и она, что немаловажно, вполне бюджетная.
У горбуши мясо считается суховатым, Ингредиенты Горбуша - 1 шт. Картофель - 6 шт. Помидоры черри - шт. Сок лимона - ст. Майонез - мл Горчица - 1 ч. Масло растительное - 3 ст.
Соль Перец черный молотый. Форель с картошкой в духовке. В моей семье очень любят запеченный картофель с румяной хрустящей корочкой и запеченную рыбу. Ароматный картофель с розмарином и чесноком идеально сочетается с сочной красной рыбой, особенно с форелью. Ингредиенты Форель филе - г Картофель - г Чеснок - 1 зубчик Розмарин - 1 веточка Масло оливковое - 2 ст.
Соль - по вкусу Перец черный молотый - по вкусу. Форель на овощной подушке в духовке. Таким способом можно приготовить не только красную рыбу, но и любую морскую, с белым мясом.
Как-то по случаю купили форель целиком, и ее, конечно же, было необходимо разделать перед приготовлением и Ингредиенты Стейки форели - 4 шт. Кабачок - 0. Чеснок - 2 зубчика Помидоры - 2 шт. Фаршированная горбуша. Существует много вариантов приготовления фаршированной рыбы. В качестве начинки используются рис, гречка, грибы, овощи, яйца, сыр и т. Запекается фаршированная рыба на противне в духовке, в фольге или рукаве.
Ингредиенты Горбуша — 1 шт. Лук репчатый — 2 шт. Морковь — 2 шт. Шампиньоны — г Сметана — 50 г Соль — по вкусу Перец черный молотый — по вкусу Масло растительное — 3,5 ст. Зелень - несколько веточек. Кета с картошкой в духовке.
Приготовим кету с картошкой в духовке! Простое и необременительное в приготовлении блюдо, которое можно подать и на обед, и на ужин, и на праздничный стол. Кета - рыба суховатая, поэтому Ингредиенты Кета - г Картофель - 2 шт. Лук репчатый - 30 г Перец сладкий - 20 г Масло подсолнечное - 2 ст. Соль - по вкусу Черный молотый перец - по вкусу.
Лосось с овощами в духовке. Запечённый лосось с овощами получается вкусным, нежным и аппетитным блюдом, которое идеально подойдёт для любого праздничного стола.
Готовка отнимет не так много времени, так как всего лишь нужно порезать овощи Ингредиенты Лосось - г Сладкий перец - 1 шт. Морковь - г Помидор - г Репчатый лук - 1 шт. Растительное масло - 30 мл Соевый соус - 60 мл Соль, чёрный перец, сухие травы, специи - по вкусу Зелень - 20 г. Предлагаю очень простой и «чистый» способ приготовления вкусной и полезной рыбы в собственном соку.
Рыбка готовится в стеклянной таре на водяной бане или в духовом шкафу. Рыбу можно использовать любую Ингредиенты На литровую банку: Красная рыба - 1 шт. Лавровый лист - 1 шт. Перец черный горошек - шт. Рыбная мусака - это традиционное блюдо жителей Ближнего Востока и Балканского полуострова.
Чаще всего мусаку готовят с помидорами или баклажанами, мусака бывает овощной, мясной, рыбной. Ингредиенты в блюдо закладываются послойно Ингредиенты Картофель - 4 шт. Филе горбуши - г Твердый сыр - 30 г Помидоры - 1 шт. Майонез - 1,5 ст.
Подсолнечное масло - 3 ст. Перец черный молотый - 1 г Соль - 3 г Чеснок - 0,5 зубчика Лук порей - 30 г. Горбуша в духовке с помидорами и сыром.
Горбушу выкладывают в противень, солят, перчат, щедро посыпают сладким луком и помидорами, покрывают натертым сыром и запекают в духовке. Ингредиенты Горбуша стейки - 3 шт. Лук стерлинг - 50 г Помидоры черри - шт.
Соль и перец - по вкусу Сыр твердый - г. Запеканка с брокколи и рыбой. Запекаем красную рыбу горбушу с брокколи в духовке, в сметанно-яичной заливке. Вкусная рыбная запеканка на обед или ужин на каждый день. Ингредиенты Горбуша - г Брокколи - г Яйца куриные - 3 шт. Соль - по вкусу Перец - по вкусу. Форель с картофелем и стручковой фасолью в духовке. Запеченная в духовке форель с картофелем и стручковой фасолью — вкусное и сытное блюдо, которое можно предложить в качестве обеда или ужина своим родным, гостям.
Такое сочетание ингредиентов дает просто Ингредиенты Форель — г Картофель — 4 шт. Стручковая фасоль — г Соль, перец — по вкусу Лимон — 2 дольки Соль, перец — по вкусу Масло растительное — 1 ст.
Кижуч с овощами в духовке. Аппетитная запеченная красная рыба с овощами готовится за 30 минут. Чтобы блюдо получилось сочным, обязательно смазывайте рыбу майонезом. Ингредиенты Кижуч - г Помидор черри - шт. Морковь - 0,5 шт. Майонез любой жирности - 2 ст. Соль - щепотки Перец черный молотый - щепотки Масло растительное - 0,5 ч.
Стейки кеты обжарить на сковороде, поместить в форму и покрыть маринадом из лука и моркови в томатном соусе, запечь в духовке. Ингредиенты Кета - 2 стейка г Лук репчатый - 1 шт.
Вода - мл Оливковое масло - 50 г Овощная соль - 1 ч. Лимонный сок - 1 ст. Мука для панировки - 1 ст. Семга запеченная в фольге. На мой взгляд одна из самых лучших рыб в кулинарии - это семга.
Её сложно испортить или приготовить не правильно - она всегда получается сочной и вкусной. Особенно вкусной семга Ингредиенты Стейки семги: гр; Помидор: 1 шт; Зелень укропа: 20 гр; Сыр Пармезан: 50 гр; Майонез: 40 мл; Лимон: половинка; Масло растительное: столовые ложки; Соль: по вкусу; Черный молотый перец: по вкусу.
Горбуша, запеченная с овощами. Горбуша под кефирно-майонезным соусом получается очень нежная. В принципе, так можно готовить любую рыбу, главное чтобы она была нежирных сортов. Для приготовления понадобятся горбуша, лук, морковь, лимон, кефир, майонез,
