Брокколи с сыром на сковороде, Брокколи с сыром
Духовку нагрейте до градусов. Нутрициолог Анна Майорова. Далее обжариваем брокколи на сковороде 3 минуты, чтобы избавиться от влаги. Добавление рецепта в книгу.
Добавить просеянную муку, обжарить. Шаг 3. Сыр натереть на тёрке, посыпать на брокколи, добавить приправу, накрыть крышкой, тушить 7 минут. Очень вкусно кушать как самостоятельное блюдо, или с мясом. Приятного аппетита! Понравился рецепт? Рассказать друзьям:. Комментарии 0.
Хотите прокомментировать? Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы. Похожие рецепты. Брокколи с цветной капустой в духовке. Запеченная в духовке капуста брокколи. Овощи в соусе терияки. Вкусный овощной гарнир. Простой и сытный гарнир из риса с кукурузой. Приготовить еще. Скачайте мобильное приложение FOOD. RU: рецепты всегда с вами! Подпишитесь на нас в социальных сетях:.
Растительное масло. Брокколи с сыром Брокколи на зиму Брокколи в духовке Супы из брокколи Салаты из брокколи Пожалуйста, введите символы с картинки Прикрепить фото Отправить. Добавление рецепта в книгу. Отправить рецепт другу. Вы уверены? Вы можете отдать свой голос только за 1 рецепт.
Вы уверены, что хотите проголосовать именно за данный рецепт? Вам понравилось? Поделитесь с нами своими впечатлениями и фотографией готового блюда. JPEG, максимальный размер - 4 мегабайта. Прикрепить фото Отправить.
Омлет - лучшие 10 рецептов Омлет с помидорами и луком Утренний омлет Белковый омлет на молоке в микроволновке Омлет от Гордона Рамзи Азербайджанский омлет с зеленью "Чучу" Рулет из омлета по-японски Шоколадный омлет Омлет с вешенками Рулет из омлета с овощами Японский омлет с рисом.
Бутерброды со шпротами, плавленым сыром и укропом. Салат из свеклы и соленых огурцов. Брокколи с яйцами и сыром Блюда из овощей.
Рецепт на:. Как вкусно приготовить брокколи?
Все очень просто. Брокколи с яйцами и сыром на сковороде - это быстрое блюдо, идеально на завтрак, обед или ужин. Его с удовольствием едят даже те, кто не любит этот полезный овощ.
Брокколи можно использовать в сыром или замороженном виде. Ингредиентов на 2 порции. Брокколи г Яйцо куриное 2 шт Сыр твердый 70 г Чеснок 1 зуб. Соль по вкусу Перец черный по вкусу Масло растительное Масло сливочное.
Как приготовить "Брокколи с яйцами и сыром". Если брокколи мы будем использовать в свежем виде, то разбираем на соцветья.
Все соцветья окунаем в кипящую подсоленную воду, провариваем минуты с момента закипания. Откидываем на дуршлаг. Если в замороженном, то этот шаг мы пропускаем, но когда будем готовить на сковороде, то время приготовления увеличиваем.
Выкладываем на сковороду замороженные соцветия брокколи и обжариваем около 10 минут.
