Что можно приготовить за 15 минут, Блюда за 15 минут простые и вкусные, 65 рецептов с фото на veganosyroed.ru

Прогрей в кастрюле или сковороде с высокими бортами масло. Lana Delreyoff. Если чернослив недостаточно сладкий, добавьте чайную ложку сахара. Приготовление: Пропусти морковь и сыр через крупную терку, добавь к ним размятый чеснок. Скачайте мобильное приложение FOOD.

Приготовление: Отправь макароны в кастрюлю для варки. Пока лапша готовится, обжарь чеснок не измельчая и ветчину в течение 3 минут, затем добавь разрезанные пополам черри и прожарь продукты еще 5 минут.

Достань чеснок и смешай готовую пасту с соусом прямо в сковороде.

СРОЧНО приготовьте так картошку! Завтрак за 15 минут! Очень вкусно, просто и быстро.

Хороший рецепт для сладкоежек, которые не любят тратить больше 15 минут на выпечку. Тебе понадобится: стакан молока можно йогурт, кефир, ряженку , г сахара, г сливочного масла, г муки. Приготовление: Растопи масло и разотри его с сахаром, затем досыпь муку, создав консистенцию теста. Сформируй печенье, выложи его на пергамент для запекания и готовь 10 минут в духовке на градусах.

Когда ужин будет готов, налей стакан молока и наслаждайся нежным вкусом выпечки. Горячие блюда на праздничный стол: 20 вкусных и недорогих рецептов. Еще одно блюдо на ужин, которое не только отлично утоляет голод, но и радует глаз.

Тебе понадобится: 2 куриных филе, стакан натертого твердого сыра, по полстакана муки и молока, 2 яйца, 80 г сметаны, зелень. Приготовление: Поставь мясо вариться, а в это время смешай сыр, сметану, молоко и яйца, посоли. Полей этой смесью готовую курицу, порезанную на маленькие кусочки, добавь муку и зелень.

Наполни полученной субстанцией формочки для кексов и выпекай 15 минут при градусах. Чтобы блюдо не было тяжелым, замени майонез на нежирную сметану или йогурт. Приготовить такую шаурму на ужин можно за минут! Тебе понадобится: 1 тонкий лаваш, 1 морковка, 2 свежих огурца, куриная грудка, 1 болгарский перец, майонез, г салата, рукколы или пекинской капусты. Приготовление: Нарежь морковь, перец и огурцы соломкой, а курицу кубиками.

Обжарь кусочки филе на масле с обеих сторон по 5 минут, переложи на тарелку. Пропассеруй сладкий перец. Разверни лаваш, смажь его майонезом, выложи салат, а сверху все ингредиенты, равномерно распределяя по поверхности, но оставляя 2 см от края свободными.

Заверни лаваш в рулет и порежь на кусочки. Одно из самых вкусных, простых и быстрых в приготовлении блюд из полезных ингредиентов. Тебе понадобится: г брокколи, 2 яйца, 80 г муки, 80 мл растительного масла, специи. Приготовление: Отдели соцветия друг от друга и тщательно промой их под горячей водой.

Взбей яйца, просей муку на отдельной тарелке и просоли ее. Прогрей в кастрюле или сковороде с высокими бортами масло. Обмакни брокколи в муку, затем в яйцо и снова в муку. Прожарь соцветия в течение минут. Горячие блюда на День рождения: 20 рецептов быстро, вкусно и недорого. Попробуй удивительное сочетание хрустящего бекона и нежной спаржи. Готовится такой ужин не более 15 минут! Тебе понадобится: 20 палочек спаржи, 3 кусочка бекона, оливковое масло для жарки.

Приготовление: Промой спаржу и провари ее в кипятке в течение 5 минут, затем выложи палочки на салфетку, чтобы она впитала влагу. Разрежь бекон на тонкие полоски и оберни вокруг спаржи по спирали. Обжарь блюдо до появления корочки на беконе. Воздушное, нежное, невероятно вкусное суфле непременно поднимет тебе настроение! Тебе понадобится: г обезжиренного творога, г очищенных от кожуры яблок, крупное яйцо, сахар по вкусу, ванилин и корица по желанию.

Ужин за 15 минут! Как ВКУСНО и ПРОСТО приготовить куриное филе.

Приготовление: Натри яблоки, смешай с творогом, яйцом и сахаром. Помести смесь в специальные формочки и выпекай в микроволновке или духовке при градусах в течение минут. Легкий овощной салат не только поможет тебе насладиться ужином, но еще и поспособствует хорошему сну.

Ужин за 15 минут: быстрые и вкусные рецепты из простых продуктов

Тебе понадобится: 1 кабачок, 2 болгарских перца, пара луковиц, 50 г сметаны, чесночный зубчик, специи, сухие травы. Приготовление: Почисти лук от шелухи, сполосни под кипятком и нарежь полукольцами или дольками.

Обмой цуккини с перцем, достань зерна и нарежь их полосками. Для соуса смешай сметану, специи, травы и выдавленный чеснок. Обжарь лук до карамельного цвета и переложи его на тарелку, затем, не сливая масла, отправь перец на сковороду, пропассеруй до первой корочки.

То же самое проделай с кабачками, слей масло и верни все овощи на сухую сковороду. Добавь соус, протуши продукты на минимальном огне 3 минуты. Хватит четверти часа, чтобы сварить манную или овсяную.

Если хотите продлить насыщение, добавляйте к злакам не ягоды или фрукты, а яйца, мясо или рыбу, как в нашем рецепте. Предлагаем вам вкусный аналог каши. Ешьте его ложкой или пейте из трубочки: сделать это можно на бегу или в автомобиле. Состав может быть абсолютно любым, одно из классических сочетаний: клубника и банан.

Сосиски в тостовом хлебе. Рецепт подходит тем, кому наскучили стандартные завтраки. Рулетики из сосисок и тостового хлеба готовятся быстро и отлично дополнят утренний кофе или чай. К тому же, их можно взять с собой в качестве перекуса. Сладкие тосты. Несмотря на то, что французские тосты делаются на скорую руку, они получаются невероятно вкусными. Воздушный мякиш, хрустящая карамельная корочка, нотки корицы: идеальное дополнение к чашке горячего кофе.

Сочный стейк. Изысканное блюдо, которое легко реализовать в домашних условиях. На гарнир к говяжьему стейку можно подать кускус или овощи на гриле — их приготовление занимает буквально несколько минут. Не тратьте время на запекание в духовке, а приготовьте макароны с сыром в микроволновой печи — потребуется всего пять минут. Чтобы сделать обед более здоровым, дополните его салатом из свежих овощей. Сэндвич с отбивной. Если вы обедаете на работе, возьмите с собой сытные сэндвичи: их удобно есть даже на бегу.

Внутрь положите свиную отбивную или любые другие белковые продукты: полезную красную рыбу или вкусную ветчину. Лосось терияки. Поклонникам азиатской кухни рекомендуем обратить внимание на быстрый рецепт лосося в соусе терияки. Подавать его лучше всего с рисом, который можно сварить за 10 минут — как раз, пока жарится рыба. Готовьте сразу несколько порций и раскладывайте по контейнерам, чтобы было удобно брать с собой.

Если у вас есть уже сваренный рис, обжарьте его с яйцом и овощами: через 10 минут можно будет подать вкусный обед. Добавьте рыбу, морепродукты, готовое мясо или птицу. Быстрый салат. Ужин должен быть легким и полезным, но в то же время сытным. Идеальное сочетание для вечернего приема пищи — белок и овощи: например, тунец с зеленью и авокадо, как в пошаговом рецепте вкусного рыбного салата.

50 блюд, которые можно приготовить за 5 минут

Мексиканские тако. Если не хотите есть на ночь белок, сделайте быструю углеводную закуску: тако по-мексикански. Клетчатка продлевает ощущение сытости, поэтому такого вечернего перекуса вам хватит до утра.

Курица с брокколи. В этом варианте сочетаются белок и овощи — курица и брокколи. Для разнообразия вкуса добавьте любимые специи: подойдет как пикантное карри, так и более нейтральная смесь трав.

Японский омлет. Любители японской кухни оценят простоту готовки популярного омлета. Быстрый яичный рулет с овощами не требует особых кулинарных навыков, вам нужно только вовремя сворачивать его и доливать жидкую смесь на горячую сковороду. Свиная отбивная. Если за четверть часа можно приготовить стейк из говядины, то этого времени будет достаточно и на отбивную из свинины по нашему рецепту. Подавайте со свежими или припущенными овощами, макаронами или крупами.

Шоколадные кексы за 5 минут. Секрет быстрых кексов — использование микроволновой печи. В ней бисквитное тесто доходит всего за три минуты. Это угощение выручит вас, когда захочется что-нибудь сладкое прямо сейчас.