Плов с томатной пастой
Коллекции Пасха Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его. Любое меню. Фото готового блюда ulka86 автор рецепта 5 Оценить рецепт Рейтинг 5 из 5 на основе 3 голосов Процесс приготовления Плов, приготовленный по этому рецепту, получается совершенно нежирным.
Это пользовательский рецепт, поэтому могут быть ошибки и опечатки. Если их обнаружите, просьба написать в комментарии под рецептом — исправим. Пошаговые рецепты с фото от нашего сайта находятся в разделе «Рецепты». Главная » Рецепты пользователей » Плов с говядиной и томатной пастой. Плов с говядиной и томатной пастой. Ингредиенты рецепта « Плов с говядиной и томатной пастой »:.
Рис - 1 ст. Вода - 1 л. Оливковое масло - 1 ст. Говядина - гр.
Морковь - гр. Лук - гр. Чеснок - гр. Томатная паста - 1ст. Соль по вкусу - 2 гр. Перец черный по вкусу - 2 гр. Куркума по вкусу - 5 гр. Барбарис по вкусу - 5 гр. Пищевая ценность блюда «Плов с говядиной и томатной пастой» на грамм : Калории: Белки: 5. Жиры: 3.
Углеводы: 9. Рассчитать свой рецепт в Анализаторе. Белки 12,76 г.
Жиры 1,38 г. Углеводы 37,26 г. Узнать больше Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android.
Для приготовления плова нам понадобятся следующие ингредиенты: рис, куриная грудка, подсолнечное масло, лук репчатый, морковь, томатная паста, соль, перец, приправы.
Рис промыть и залить водой. Лук порезать полукольцами. Морковь порезать соломкой.
Куриную грудку порезать на одинаковые небольшие кусочки. В казан или глубокую сковороду наливаем подсолнечное масло, жарим куриную грудку до золотистой корочки. Дальше выкладываем лук, хорошо перемешиваем и жарим ещё минут Затем выкладываем морковь, перемешиваем и обжариваем на сильном огне 10 минут. Добавляем соль, перец и приправы по вкусу, томатную пасту, перемешиваем и заливаем зажарку тёплой или горячей водой, чтобы она полностью покрывала её.
Тушим на сильном огне около 10 минут. Накрыть крышкой и дать настояться. Откинуть на дуршлаг, промыть холодной водой и дать стечь. Как сварить рис. Добавить томатную пасту. В серединку поместить головку чеснока и черный перец горошком. На дно сковороды налить немного воды.
Закрыть крышкой, тушить 5 минут. Как подготовить чеснок. Читайте также: Идеи Видеорецепты. Как приготовить блинчики Dutch Baby Красивый рецепт и подробный мастер-класс необычных блинов от Ольги Сюткиной. Идеи Здоровье.
Соевое мясо: польза и вред И что можно из него приготовить. Похожие рецепты. Основные блюда Армянская кухня. Автор: Еда 10 ингредиентов. Добавить в книгу рецептов. Основные блюда Индийская кухня Пошаговые рецепты.
Плов по-индийски с бараниной. Автор: Еда 23 ингредиента. Ачаров плав. Автор: Еда 6 ингредиентов. Основные блюда Пошаговые рецепты. Плов со свиными ребрышками.
