Салат из куриной грудки диетический, Диетический салат с куриной грудкой (ПП) — рецепт с фото пошагово
Курицу нарезать небольшими кубиками, огурцы полосками. Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники. Калькулятор калорий новое. Пельмени и вареники.
Добавить фото. Автор рецепта. Автор: Julia Antonova Перейдите в профиль. Энергетическая ценность на порцию. Куриная грудка. Консервированный ананас.
Инструкция приготовления. Дать остыть и мелко нарезать. Кастрюля для пасты. Терка Microplane ручная. Нож керамический. Совет к рецепту Полезнее — без заправки! Комментарии 1 :. Ольга Маценко 8 March Салат очень легкий. Это его главное достоинство.
Сказать, что он супер вкусный не могу. Но он очень приятный, сочный, легкий, даже, если заправлен сметаной. На второй день не потерял вкус. Ответить Пожаловаться. Читайте также: Идеи Видеорецепты.
Как приготовить блинчики Dutch Baby Красивый рецепт и подробный мастер-класс необычных блинов от Ольги Сюткиной. При этом калорийность этого легкого, освежающего, приятного на вкус блюда составляет всего лишь ккал. То есть скушать диетический салат из куриной грудки с фруктами вы сможете даже на завтрак или на ужин.
Теперь приступайте к нарезке фруктов. С каждой дольки снимите пленку, а апельсиновую мякоть порежьте пластинками поперек дольки.
Апельсиновый сок, оставшийся после разделывания фрукта, слейте в чашку. А измельченные апельсины, виноград и яблоки выложите в салатник. В чашку с соком апельсина добавьте 1 стол. Заправка будет состоять из обезжиренного йогурта с добавлением небольшого количества перца и соли.
Заправьте ею салат и можете подавать к столу. Салат «Фея» с курятиной, овощами и сыром. Не зря куриное мясо часто используется в салатах, ведь оно гармонично сочетается с многими пищевыми продуктами. Самое главное, что такое сочетание продуктов можно использовать как в праздничном салате, применив жареные грибы и майонез, так и в диетическом салате, используя вместо жареных грибов маринованные, а вместо майонеза обезжиренный йогурт или сметану.
Приготовьте в пароварке гр. Этот салат будет слоеный, поэтому все ингредиенты после измельчения раскладывайте на отдельные тарелки.
Помидоры нарежьте дольками. Желательно взять помидорки маленького размера или черри, 3 штучки будет вполне достаточно. Рождество Заготовки Диетический салат с куриной грудкой ПП Если вы на диете по снижению или поддержанию веса, тогда рецепт этого салата вам пригодится.
Он может быть полноценным перекусом или же вы можете заменить им один прием пищи. Салат в меру калорийный, поэтому испытывать чувство голода после него вы не будете.
Грудку можно как отварить, так и запечь в духовке, вкусно будет одинаково. Пармезан входит в список сыров, которые не вредят фигуре, по мнению диетологов, но если не сможете найти его в продаже, тогда замените на фету, козий или бри. Ингредиенты Куриное филе - г Помидоры черри - шт. Перепелиные яйца - шт. Салат латук - 50 г Пармезан тертый - 1 ч.
Масло оливковое - 1 ч. Лимонный сок - 1 ч. Соль морская - щепоть. Фото готового блюда Татьяна автор рецепта. Оценить рецепт Рейтинг 5 из 5 на основе 10 голосов. Процесс приготовления Подготовьте все необходимые продукты для диетического салата с куриной грудкой ПП.
Полезные подборки и рецепты Куриные салаты простые Подборка рецептов Салат с курицей и баклажанами. Диетические блюда на Новый год Коллекция рецептов Крабовый салат с яйцами, яблоком и кукурузой. Диетические рецепты Коллекция рецептов Куриные сердечки с овощами в духовке. Мясные салаты на Новый год Коллекция рецептов Салат «Оливье» с говядиной и свежими огурцами. Салаты на каждый день Коллекция рецептов Фруктовый салат из дыни, нектаринов, киви.
Новогодние салаты Коллекция рецептов Диетический салат с куриной грудкой ПП. Фотоотзывы по рецепту Ваш фотоотзыв — это лучшая благодарность для автора. Добавить комментарий.
Тань, ты вот это вота прекращай! Чем больше у тебя всяких ПП диетических, тем больше я начинаю есть всякие неполезности. Нравится 1. Татьяна Автор рецепта.
Матильда, это уже образ жизни, хотя чипсы тоже люблю. Нравится 0. Татьяна, и у меня образ. Но, черт побери, картохи нажарю, сожру - вкусно!!!! А потом Не все ж листья салатные есть и водой запивать, эдак можно и молоко начать давать на листья-то бесконечных.
